¿Por qué me levanto por las mañanas con el pene erecto? #favoryto

La mayoría de los varones está más que acostumbrado a despertarse por las mañanas con una 'erección matutina'. Es tan habitual, no obstante, que muchos no se han preguntado nunca por qué sucede esto.

Tumescencia peneal nocturna

Lo cierto es que estas erecciones tienen un nombre más técnico. Se trata de la tumescencia peneal nocturna (TPN) o 'erecciones relacionadas con el sueño', y a diferencia de lo que suele pasar con las erecciones diurnas, no tienen nada que ver con la excitación sexual. Ni, tampoco, con el contenido de las ensoñaciones como tal.

En realidad se relaciona con el nivel de ciertas hormonas (principalmente, la testosterona y las prostaglandinas), razón por la que sucede en mayor grado en los adolescentes, y es un indicador de buena salud sexual y circulatoria. Si suceden habitualmente, es un buen signo de que no padecemos problemas como apnea del sueño u obesidad. De hecho, en casos de disfunción eréctil durante la actividad sexual, la presencia de erección matutina se considera un buen indicador de la causa (si es fisiológica o psicológica).

Es decir, si un hombre padece problemas de erección en el sexo pero se despierta con una erección, podemos deducir que el problema no es de naturaleza fisiológica, por lo que probablemente la mejor solución va a ser de tipo psicoterapéutico. Por el contrario, si la ausencia de erección se da en las dos situaciones, sí que es probable que la causa sea fisiológica, lo que puede ser más complicado de solucionar.

Hay que destacar que la erección no se produce por la mañana, ni dura la noche; más bien, se van sucediendo varias erecciones a lo largo de todo el sueño. Nuestro cuerpo hace esto para oxigenar y nutrir adecuadamente el tejido del pene (no olvidemos que las erecciones se producen por el flujo de sangre al pene), y se calcula que un varón sano tiene a lo largo de una noche entre una y cinco de estas erecciones, que duran entre 15 y 40 minutos en cada caso.